#日記

#映画

#おうち時間を工夫で楽しく

#暮らし

#日常生活

#soar

#私の回復じかん

#日記

#エッセイ

#姉妹

#私の回復じかん

#日記

#エッセイ

#おうち時間を工夫で楽しく

#ストレス

#アラサー

#休日

#パン

#掃除

#お風呂

#ストレス解消

#おやすみ

#回復

#一人

#朝ご飯

#入浴剤

#ストレスコーピング

#カラーバス効果

#朝寝坊

#私の回復じかん

#考具

#日記

#エッセイ

#毎日note

#note毎日更新

#私の回復じかん

#落ち着く方法

#疲れたとき

#日記

#エッセイ

#お金

#ファッション

#自己肯定感

#買ってよかったもの

#価値観

#服

#ワンピース

#セルフイメージ

#セール情報

#罪悪感

#ご機嫌

#ストレスコーピング

#ご機嫌とり

#バーゲン

#私の回復じかん

#平日毎日note

#arpegestory

#日記

#エッセイ

#コラム

#旅行

#海外

#花

#海外旅行

#韓国

#花写真

#記憶

#書くこと

#お茶

#soar

#始める

#自分を愛す

#自分を育てる

#私の回復じかん

#感覚を言葉にする

#韓方茶

#TeaTherapy

#日記

#エッセイ

#ストレス

#エネルギー

#栄養

#回復

#soar

#ストレスコーピング

#ご機嫌とり

#私の回復じかん

#栄養剤

#日記

#エッセイ

#写真

#コラム

#連載

#私の回復じかん

#日記

#エッセイ

#コラム

#ひとりごと

#睡眠

#双極性障害

#思うこと

#睡眠障害

#複雑性PTSD

#当事者研究

#私の回復じかん